PANCAKES BANANE HEALTHY

18/04/2018

Ingrédients : 

1 BANANE

1 OEUF

15CL DE LAIT

70G DE FARINE

5G DE LEVURE CHIMIQUE OU BICARBONATE

1 PINCEE DE SEL

Préparation :

Dans un blender mixer la banane et l'œuf pendant 2min puis rajouter la farine, la levure, le sel et mettre le lait.

Faire chauffer votre poêle avec un peu d'huile de coco et déposer une louche de pâte et faire cuire 1min de chaque coté.

C'est prêt !!!